Iswarices

(a foto não está muito nítida, mas é o que temos... eheheheh)

Iswari significa Deusa em Sânscrito. A Deusa está associada à Mãe Terra que nutre e nos dá tudo aquilo que precisamos para suster a nossa vida. Mas neste caso, Iswari é a empresa onde estive a fazer umas troquinhas. 

A Iswari é uma empresa de super alimentos. E o que são superalimentos? São alimentos super concentrados energética e nutricionalmente, fornecendo ao nosso organismo uma dose extra de aminoácidos, vitaminas, minerais e outros nutrientes, de uma forma 100% natural, equilibrada e totalmente assimilável pelo corpo, o que não acontece com os complexos vitamínicos e minerais sintéticos. Alguns devem conhecer, como as bagas gogi ou as sementes de chia. 

E pronto, aí fui eu colar etiquetas por troca de uns produtos jeitosos, mas mais importante ainda, em troca de um kit de detox para me desintoxicar e para ficar linda e maravilhosa, cada vez mais natural e ecológica! (ver mais em http://pt.iswari.net/PROGRAMAS/DietaDetoxIswari.aspx). Agora só falta mesmo marcar o dia D, do início da desintoxicação do corpo e da mente... e também desintoxicar a casa, a alma e tudo o que me rodeia... Sabem, há momentos que precisamos mesmo disto. :)

Esta fase que estou a passar desde que o projecto acabou, tem sido algo "entoxicante"... A fazer trocas, já nem sei bem porquê... se por uma ideia que começou com um mudar de vida, mas agora é quase como um provar de que se é capaz... Viver de trocas numa sociedade em que pouco as há, é muito mais díficil quando somos os únicos... e por isso, este tempo tem-me feito pensar e reflectir, onde estou e para onde vou... Talvez me precise de desintoxicar de todas as ideias pré-concebidas, crenças e estados de alma que me levaram até aqui e pensar no que quero eu, no que quero transmitir, o que é verdadeiramente importante... e o que é fulcral. Por exemplo, se é importante ter saído de um emprego estável, mas que não era enriquecedor, para trocar por trabalhar de vez enquanto a colar etiquetas para ter alguma alimentação, ou fazer sopa para os sem abrigo, para ter sopa quente e alguns legumes. Se o dinheiro é algo em transição e por isso, a abater, ou se deverá ser considerado como um meio e não um fim. Se viver de trocas tem de ser levado como uma bandeira que se ergue, correndo o risco de nos considerarem anti-capitalistas ou anarcas ou mesmo marginais, ou se viver de trocas é uma filosofia tendo por base a ecologia, sustentabilidade, saúde e poupança.

O que quero afinal? E para onde vou?.... Tenho pensado tanto nisto... e tenho desconstruído até mais não... e apesar de não ter chegado a muitas conclusões, sei que a minha vida não passa por voltar a trabalhar a tempo inteiro, diariamente a fazer a mesma coisa... que a minha vida não passa por trabalhar por conta de outrém em algo que não sinto que contribua para a felicidade de alguém... Sei também que quero ser cada vez mais livre e independente de consumismos e materialismos... sei que não tenho problema nenhum com o dinheiro e talvez, ter um meio termo, ou pelo menos mais 1111€ por um ano para viver, talvez seja a solução imediata mais tranquila e mais honesta... do que andar a sobreviver de trocas e a viver um pouco ao Deus dará.. ou melhor, ao que os outros dão ou trocam...

Não digo com tudo isto que estou arrependida da minha decisão de deixar tudo e viver de trocas e estar onde estou. Nem por isso... nada disso! Sinto que foi uma transformação muito grande, muito interior e muito livre e que me deu contacto com outras realidades, outras pessoas, outras perspectivas, outros conhecimentos, outros mundos... Tinha de acontecer... a minha vida não se podia limitar por mais anos, dentro de um cubo chamado "escritório"...

Mas agora é altura de olhar para trás... ver as minhas competências, as minhas aptidões, o que aprendi, para que nasci, qual a minha missão e ver como posso fazer um batido multicolor e de superalimentos (lolol) para continuar a minha caminhada... nem que mais não seja, na continuação da mensagem, de que todos andamos à procura da felicidade e da liberdade... de sermos mais humanos e menos mecânicos... de vermos a vida com outros olhos, numa realidade que se apresenta, mas que ao fim ao cabo não é propriamente a realidade real, por assim dizer... 

Está na hora de pegar os ingredientes todos, adicionar uns pozinhos de pirlimpim e encontrar o equilíbrio da Andresa de outrora consumista, profissional, perfeccionista, organizada e dentro da lei e misturar com a Andresa do ano passado, a hippie, fluída, aventureira e corajosa... numa Andresa que se apresenta como aquilo que é o mais díficil de se ser: ela própria!

http://www.youtube.com/watch?v=84i7zQ_ACnU

Singullaridades em Torres Vedras

Esta semana vim "viver" para uma terra onde já vivi: Torres Vedras! Vim para casa de uns amigos e por isso, vim à troca!!! :) E que troca... por alguns dias na casa deles com comida e dormida incluída, ajudo nas guloseimas e na lide da casa, sempre que posso. 

Esta casa é um cheirinho a bolos, chocolates e demais iguarias que nem dá para imaginar... (e agora que eu andava sem comer açúcar há uma data de tempo...) "Ele" é bolos de chocolate e gengibre, chocolate e laranja, lima e côco e canela e sei lá mais quê... (para saber mais https://www.facebook.com/Singullareventsgourmet?fref=ts)

E eu cá ando a aprender as receitas (que são segredo segredado) e a ajudar no que consigo. Isto tudo, porque preciso de uns dias aqui na cidade de Torres Vedras para pôr em marcha um projecto que foi aprovado com a Câmara de Torres Vedras para fazer uma casa comunitária cultural, cheia de trocas: galeria, loja, oficina, cafetaria, residência artística e afins. Um projecto algo grande, que conta com a parceria da câmara, mas mais do que isso, com as entidades culturais da região.

Voltar a Torres Vedras, depois de cá ter vivido é assim um sabor amargo-doce... mas é uma cidade muito interessante e cheia de potencialidades... cheia de dinamismo, de bons sabores e de boas pessoas, por isso, a ver vamos, como vai correr este projecto que já "conquistou" o coração de muito boa gente!

Bem... e agora estou no ir, a ver se sonho com muitos docinhos, para durante o dia comer menos!!! :)

http://www.youtube.com/watch?v=FfBKqaVk2Co

Primeira loja de trocas em Coimbra

Pois, é hoje foi um dia de mudanças. Ultimamente têm sido dias de mudanças, a maior parte delas, mudanças interiores, de consciência e de pensares no que vou fazer e no caminho que estou a tomar com o Believe e também comigo própria. Esta coisa de belivar e de trocar as voltas à vida nem sempre é fácil e azul... mas adiante.

O importante é que hoje o dia foi muito enriquecedor para o Believe, pois, abri em parceria com a Torre Arnado em Coimbra (ver mais em https://www.facebook.com/torre.arnado?hc_location=timeline) uma loja de trocas. À semelhança da loja de trocas, à experiência da Lxfactory, esta loja tem também troca de produtos, bens e serviços e consoante, a aceitação do público terá também troca de eventos. Achei muito interessante, um business center tão importante como a Torre Arnado, por ao dispor, uma loja bastante central (na entrada do centro comercial), um funcionário interno e o pagamento da luz da loja. Isto, porque a administração acredita (diria mais, beliva) que uma loja de trocas será sem dúvida enriquecedor para o centro comercial, mas também para o próprio business center e para a população em redor.

Muitas entrevistas eu dei, e desde RTP, Correio da Manhã, Expresso, Visão... até num site brasileiro a reportagem apareceu. Agora... é esperar que a população de Coimbra dinamize e o espaço e usufrute do que tem à sua disposição e também que esta loja dê ideias a outras localidades para experiências semelhantes... Quem sabe começa no Brasil?!

De troca para mim, tive o gasóleo para lá chegar, o almoço e uma mudança de visual na Academia de Beleza (ver mais em http://www.arnado.pt/?sc=vis&id=57&cod=100 e https://www.facebook.com/academiabeleza.cabeleireiroestetica), pois estava mesmo a precisar de um corte de cabelo... Sei que fui mesmo um bocadinho radical, mas sempre ouvi dizer que quando se quer mudar alguma coisa na vida, começa-se pelo penteado... a ver vamos!!! Gostaram da mudança de visual!? Quando encaracolar vai ser lindo, vai... eheheh... *

Fiquem com um artigo sobre a loja e com uma musiquinha: http://www.rtp.pt/noticias/index.php?article=647818&tm=4&layout=121&visual=49 e http://www.youtube.com/watch?v=RWzBgkOAJfc

Quero voltar a ser esta Andresa

... Quero voltar a ser a Andresa da foto... mas só a parte corporal, porque de mente e alma, gosto da caminhada por onde vou.

Esta foto tem 2 anos e pouco e foi resultado de uma dieta maravilhosa, onde perdi a módica quantia de 17 kilos, quando antes, só por ser feliz, já tinha perdido 9. Logo, 26 kilos no total. Neste momento, precisava para estar assim de perder uns 22 ou 23 kilos... Mas adiante.

Percebi ao longo do ano passado, que a minha "máxima" de emagrecer porque estou feliz, não se concretizou por causa de um de dois motivos:

. ou não fui feliz o ano passado

. ou não basta só ser feliz para se emagrecer

Vai daí, lá me decidi a iniciar um processo de emagrecimento. Contudo, enquanto que antes era fácil arranjar os alimentos adequados, porque era só ir ao supermercado e comprar, agora estou um bocado dependente daquilo que consigo arranjar. Por isso, vamos lá ver como me vou safar desta vez.

Mas já fiz algumas movimentações:

. liguei para a minha nutricionista que dá consultas gratuitas e lá vou eu

. falei com uma amiga que é personal trainner e acho que é por aí... suar à fartazana... eheheh... 

. tenho umas massagens que me tinham oferecido, pendentes e vou fazê-las!!!

. e por fim, fiz uma massagem de bambus fantástica, que relaxa e modela o corpo (e não pensem que dói alguma coisa, porque não dói nada de nada... é maravilhoso. Contactos para saber mais: 968150004 ou 916121880)

Esta massagem, por incrível que vos pareça (e há coisas mesmo incríveis na vida) foi-me facultada por uma senhora que me encontrou no facebook e que se lembrava que o seu marido, falava de uma Andresa de Psicopedagogia que tinha sido sua aluna. Ela assim, achou que eu era a tal aluna e perguntou-me. E não era que era euzinha?! Pois, o marido desta senhora, tinha sido meu professor na faculdade e as saudades que eu tinha de saber dele. Por isso, foi dois em um: fiz a massagem e soube do meu professor. E no final, a troca também se concretizou: ir a uma palestra comigo. Mas não é para me ir ver... nããaã... há um palestrante que vai à mesma palestra que eu e como ela o quer conhecer, assim vai como minha convidada, não é fantástico assim?

E em honra aos bambus, cá vai! http://www.youtube.com/watch?v=-Rsqzb2MsN8

Eu sou uma gata orgânica

Ora pois bem, esta coisa de se viver de trocas, ou neste caso, meia cá, meia lá, tem que se lhe diga! Hoje o dia foi composto por 3 entrevistas, 2 reuniões e mais um ensaio do meu grupo de teatro comunitário (ver mais em...). Não me estou a queixar! Nada disto, mas só para vos dizer que se a minha categoria social é desempregada, bem que pode começar a mudar para um “empregada sem dinheiro, mas trocadora a (quase) tempo inteiro”. É verdade!

Além de entrevistas para faculdades, televisões e jornais, agora estamos na era das entrevistas para o estrangeiro, mais propriamente em canais de tv. Parece-me bem! Giro também, é que os jornalistas já me ligam a pedir contactos de outras pessoas a viver diferente ou a ter um olhar positivo por Portugal e eu ser “considerada” como a mulher que tem na posse esse tipo de contactos, parece-me muito bem!

Ainda além das ditas trocas, tenho feito arrumações mil à casa, ficado cada vez com mais espaço, arrumado coisas, dado, transformado e cada vez deitado menos coisas fora. O meu sonho é não ter um dia caixote do lixo, porque tudo é transformável. Por ex: a comida orgânica para um compostor para depois usar o composto nas minhas “futuras” plantas, tudo o que é papel e plástico para os meus trabalhos artísticos e os vidros para dar novo uso, como fazer compotas, ou salgar alimentos ou “picklar”. Bem, hei-de lá chegar, né?

Hoje recebi produtos de estética num "Furoshiki" (são quadrados de pano que eram tradicionalmente usados no Japão para carregar coisas) e de onde o recebi, foi de uma empresa “caseira” de produtos de maquilhagem e estética, 100% ecológicos e com uma imagem de uma gatinha siamesa linda de morrer, mas não tão linda como a minha gata Luna! Já pedi a esta minha amiga para fazer o “catsing” porque acho que ela vai passar nas provas! Como podem ver na foto, estou a usar um baton hidratante azul, com um cheiro maravilhoso. É oficial! Ando louca com os produtos que me foram disponibilizados. Julgo que a troca, por enquanto, é eu própria ser cobaia, ser também modelo fotográfica e no futuro, qui ça o tipo de trocas que terei de fazer para manter esta parceria, mas como é de uma amiga, o que está a dar é partilhar, em vez de trocar!

E pronto... mais novidades, só mesmo pelo continente fora, ou então esperando por um novo blog meu! J

http://www.youtube.com/watch?v=DHXpnZi9Hzs